Resilienztraining für das gesamte Team

Beschreibung

Das Training kann bei Ihnen vor Ort oder in der Praxis WEITBLICK in Altdorf durchgeführt werden. Wir beschäftigen uns mit der Frage: Wie kann ich mit Stress in meinem persönlichen (Arbeits-) Alltag besser umgehen? Inhalte dieses Seminars können außerdem sein: • Kompakter und kurzer (theoretischer) Einblick in die Begrifflichkeiten • das Regenbogenprinzip, Erstellen eines persönlichen Resilienzprofils Wo liegen die eigenen Stärken und Potenziale? In welchen Bereichen besteht Handlungsbedarf? • die "Stressampel" • Reframing: "Durch Veränderung des Rahmens dem Geschehen ein anderen Sinn ergeben" • Tipps und Anregungen für die direkte Umsetzung im Arbeitsalltag Die Inhalte variieren aus theoretischen und praktischen Anteilen. Vorab besprechen wir Ihre individuellen Vorstellungen und Inhalte und stellen ein für Ihren Betrieb passendes Paket zusammen. Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf- ich freue mich. Direkt per Mail an: weitblick-schillinger@web.de